عوامل تسبب مشاكل بالقدمين
عوامل تسبب مشاكل بالقدمين • اعتلال الأعصاب. • قصور الدورة الدموية. • زيادة الضغط على أماكن الارتكاز. • الحذاء الغير مناسب. • إصابات القدمين.
اهمية العناية بالقدمين لمريض السكر
إن العناية بالقدمين من المتطلبات الصحية الضرورية لأي فرد، وعند الإصابة بداء السكري تكون العناية بالقدمين أكثر ضرورة لأن قدمي مريض السكر تتعرض للجروح والالتهابات بسبب نقص الدورة الدموية وتلف أعصاب القدمين مما يؤدي إلى ضعف في الإحساس مع تنميل وخدر وإحساس بالبرودة والألم. وعند إصابة القدمين بأي جرح فإن الألم يكون خفيفا أو معدومًا […]
اهمية ممارسة الرياضة لمريض السكر
اهمية ممارسة الرياضة لمريض السكر تمثل الرياضة جانباً مهماً للغاية فى علاج المرضي، خاصة مرضي السكر، حيث ينصح بها الكثير من الأطباء المتخصصين كجزء أساسي فى علاج “مرض السكر”، إلى جانب العلاج الدوائى والغذاء المنظم.
نصائح هامة للعناية بقدميك
نصائح هامة للعناية بقدميك عدم التدخين حيث أنه يعتبر عامل مساعد للسكر في التأثير السلبى على الدورة الدموية في القدمين تجنب المشى بالقدمين وهي عارية داخل البيت أو خارجه حتى لا تتعرض قدميك لأى إصابة يجب أن تكون الجوارب (الشرابات) جافة ونظيفة وسليمة، حتى لا تتسبب أى بروزات صغيرة موجودة بالجوارب في الإصابة بجروح .. […]
طرق العناية بقدم مريض السكر
طرق العناية بقدم مريض السكر – يجب فحص الأقدام كل يوم واستخدام مرآة للنظر إلى مؤخرة القدمين – استشارة الطبيب عند الإحساس باحمرار أو ورم أو ألم أو تخدر أو توخّز في أيّ جزء من القدم.
خطورة ارتداء حذاء غير مناسب
خطورة ارتداء حذاء غير مناسب يزداد خطر الإصابة بقرحة القدمين عندما يستعمل مريض السكر حذاء جديداً، ويمشي به مسافة طويلة في مرحلة من مراحل السكر التي يقل فيها الإحساس وتضطرب الدورة الدموية في القدمين
نصائح هامة لصحة قدميك
نصائح هامة لصحة قدميك * حافظ على مستوى صحى من الكوليستيرول فى الدم و على ضغط الدم. حاول الحفاظ على ضغط الدم تحت 140\80 و على مستوى الليبوبروتينات منخفضة الكثافة (المؤذية) تحت 100 مج. لن يحمى هذا فقط قلبك و لكنه قد يمنع إلتهاب الأعصاب من التطور أيضًا.
كيف تتجنب الإصابة بالقدم السكري؟
كيف تتجنب الإصابة بالقدم السكري؟ من الممكن أن يتفادى مريض السكر الكثير من الأمراض إنِ إلتزم بقواعد الحياة الصحية في مأكله ومشربه وبيئته ونظام حياته، وهي قاعدة مطردة في الوقاية …من جميع الأمراض للوقاية من حدوث القدم السكرية يجب فحص الأقدام كلّ يوم واستخدام مرآة للنظر إلى مؤخرة القدمين مع استشارة الطبيب عند الإحساس باحمرار […]